2分でぐっすり眠ることはできますか

2分でぐっすり眠ることはできますか？

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不眠症と睡眠障害により、多くの人がぐっすり眠ることに執着しているように感じます。 この状態は、すぐに修正されない場合、身体的および精神的健康に悪影響を及ぼします。 ですから、2分でぐっすり眠れるのではないかと多くの人が思 … 続きを読む