食べた後はアイスティーを飲むべきですか?

食べた後にお茶を飲むことは常に物議を醸すトピックでした。 お茶を飲むことは消化器系の健康に良いと報告しているいくつかの研究がありますが、他のいくつかの研究は カフェイン お茶に含まれると、食品中のさまざまな栄養素の吸収が … 続きを読む