空腹時にサツマイモを食べるべきですか

サツマイモは渇望を満たすための健康的な方法です 炭水化物。 サツマイモには、ビタミンC、カルシウム、ベータカロチン、高レベルの徐放性炭水化物などの必須栄養素が含まれています。 減量のためにサツマイモを食べたいと思っている … 続きを読む