子供たちは玄米を定期的に食べるべきですか?

玄米は、米の胚芽を保持しているため全粒穀物であり、栄養素が豊富に含まれています。 玄米を赤ちゃんに与えると、健康に良い天然栄養素を補い、体の健康を維持し、抵抗力を強化し、病原体と戦うのに役立ちます。 1.玄米の栄養価 玄 … 続きを読む