体に欠かせない微量栄養素

体に不可欠な栄養素には、主要栄養素と微量栄養素が含まれます。 では、主要栄養素とは何ですか、そしてそれらの健康への影響は何ですか? 1.微量栄養素とは何ですか? 微量栄養素は、体が成長と発達のために大量に必要とする物質で … 続きを読む