体が大きいときにヨガを始めるには

ヨガのセッションを始めることは誰にとっても恐ろしいことです。あなたはヨガの恩恵を享受する準備ができていますが、実際にそれを行うためにどのように飛躍しますか？ あなたがより大きな体を持っているならば、初めてヨガをすることへ … 続きを読む