今不安を感じるのをやめるには

今不安を感じるのをやめるには？

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感情を管理することを学ぶことは、不安をより簡単に克服するのに役立ち、それによってあなたの生活の質への影響を制限します。 しかし、感情は把握できないものであるため、感情をコントロールする方法は適切に練習したいので、規律が必 … 続きを読む