ヨガは血圧を下げますか?

高血圧はあなたを代謝性心血管疾患のリスクにさらします。 高血圧をコントロールするための自然で安全な方法は、ヨガを練習することです。 血圧を下げるためにヨガを練習するとき、それは患者の体が交感神経系を落ち着かせ、心拍数を遅 … 続きを読む