サワードウが最も健康的であると考えられているのはなぜですか

サワードウは、今日非常に人気のある発酵パンの一種です。 多くの人が、これはより健康的なパンであり、味が良く、消化しやすく、使用時に血糖値が急上昇するリスクが少ないと信じています。 1.サワードウパンとは何ですか？ 酸っぱ … 続きを読む