コンテンツは、グエンナムフォン博士-小児科医-ビンメック国際総合病院によって専門的に相談されます
多くの若い父親や母親は、子供たちの世話をし、よく食べているにもかかわらず、子供たちが栄養失調である理由を理解していないため、「ストレス」を感じています。 では、3歳未満の子供たちの低体重栄養失調の原因は何ですか?
1.栄養失調とは何ですか?
栄養失調 体がタンパク質、エネルギー、微量栄養素を欠いているか、必要以上に消費している状態であり、子供の包括的な発達に影響を与える長期的な栄養不足につながります。 栄養失調を分類するさまざまな方法があります。
世界保健機関(WHO)によると、低体重栄養失調は、子供の体重が標準体重より80%以下低く、3つの程度に分けられたときに診断されます。
- グレード1:子供の体重は彼の年齢の通常の体重の80%から70%未満です。
- グレード2:子供の体重は彼の年齢の標準体重の70%から60%未満です。
- グレード3:子供の体重は彼の年齢の標準体重のわずか60%以下です。
体重の表現に加えて、子供たちはまた、騒ぎの兆候を示します、 拒食症、痩せている、よく眠れない、柔軟性が低い、または動揺している、 高さを増やさないでください、..。
2.子供の栄養失調の一般的な原因
より一般的な原因のいくつかを次に示します。
- 与える 赤ちゃんは離乳を食べる 違う
- 微量栄養素の不足
- 物質のグループ間の不均衡な食事
- 子供はしばしば病気になります
子供の低体重栄養失調を予防および改善するには、親は以下を必要とします。
- 与える 生後6か月間の母乳育児 そして少なくとも2年間続きます。 子供だけが使用することを検討してください 粉ミルク 母乳が足りないとき。
- 適切な母乳育児
- お子さんにさまざまな食べ物を与え、頻繁に食べ物を変え、食欲を刺激します
- 食欲を刺激するために定期的な身体活動を増やします
- 子供たちを早く寝かせ、十分な睡眠をとってください。 年長の子供は、水泳、サイクリング、バーベル、バスケットボールなどの年齢に適した身体活動を指導し、最適な身長を伸ばすのに役立ちます。
- 消化管の病気や全身の病気を徹底的に治療する
- 子供の食生活に影響を与える摂食障害やその他の精神障害のアドバイスや治療については、心理学者、精神科医に相談し、検査する必要があります
- メインの食事の間に軽食を追加します
- ない 抗生物質の乱用 病気の治療で
- チャートで子供の成長を定期的に監視する
- 食品選択への完全で経済的なガイド。
グエンナムフォン博士は次のように述べています。上記の対策に加えて、親は微量栄養素を補給して、子供の低体重栄養失調の改善に貢献することができます。 微量栄養素の中で、亜鉛は生後1年の子供の発達に特に重要な役割を果たすことが示されています。 亜鉛は、味覚細胞と嗅覚細胞の維持と保護に役立ちます。 亜鉛は子供たちがよりよく食べるのを助け、吸収を増やし、合成を増やします タンパク質 と細胞分裂。
亜鉛欠乏症 子供の食欲不振、発育遅延、低体重栄養失調を引き起こします。 亜鉛に加えて、親は子供を補う必要もあります ビタミンとミネラル 他の重要なもの:リジン、クロム、 ビタミンB群…子供たちがよく食べるのを助け、良い免疫システムを持ち、軽度の病気に対する抵抗力を高めます。
グエンナムフォン博士も共有しました:両親は注意する必要があります:明確な起源を持つ高品質の製品を選択する必要があり、子供を虐待したり、子供に急いで使用させたりしないでください。 代替製品の補充は、医師/栄養士に相談する必要があります。
各年齢の栄養に関する知識と育児については、保護者が定期的にWebサイトにアクセスする必要があります。 JAPANESEHOW.COM 子供の健康に関するアドバイスが必要な場合は、ビンメック国際総合病院の主要な小児科医や栄養士に予約を入れてください。