赤ちゃんのためにリジンを補うことに注意してください

乳児の栄養は、子供の成長と機能発達に大きな影響を及ぼします。 タンパク質やアミノ酸の摂取量が少ない場合と多い場合の両方で、悪影響が生じる可能性があります。 食品からの供給が不足している場合には、乳児用のリジンの補給が必要です。

1.リジンの概要

他のアミノ酸とは異なり、リジンはアミノ酸のグループに分類されます 必須アミノ酸、これは、体がそれを合成することができず、外部の食物からの供給に完全に依存していることを意味します。 リジン 肉、魚、卵、乳製品、および大豆などのいくつかの異なる豆類に含まれています。

リジンは、主に体が合成に使用する必須アミノ酸です。 タンパク質。 さらに、リシンはメチオニンとともに、カルニチンの生合成に必要であり、これはカルニチンの代謝に不可欠です。 脂肪軸。 リジンは、世界の人口の大部分が選んだ全粒穀物の食事の最初の制限アミノ酸でした。 リジンの欠乏はタンパク質合成を妨げ、乳児の体重減少を引き起こします。 逆に、過剰なリジンはまた、不均衡な食事のために動物の成長率を低下させます。 したがって、体が補給する必要のあるアミノ酸の量は、タンパク質の合成と成長の速度にとって非常に重要です。

2.子供のための適切なリジン補給

一般的に、リジンは乳幼児への使用は広く推奨されていません。 ほとんどの子供は、健康的な食事を通じてリジンの必要量を得ることができ、追加の経口サプリメントを必要としないと評価されています。

リジンは、カプセル、粉末、液体など、さまざまな形で製造できます。 1歳未満の赤ちゃんのためのリジン 良い 2歳の赤ちゃんのためのリジン 多くの場合、子供のためにビタミンを組み合わせて補給されます。 より適切であるために、製品はしばしば、赤ちゃんが不快に感じることなく飲み込みやすくするために香料を加える。

1歳未満の赤ちゃんのためのリジン
乳児へのリジン補給は医師に相談することが重要です

3.乳児にリジンを補給する際の注意事項

現在、必要性を判断するために乳児で実施された研究はほんの一握りです。 子供のためのリジンサプリメント。 食事中のリジンを評価する目的は、窒素バランスと成長率ですが、これらは最も感度の高い方法ではないかもしれません。

WHOの専門家は、リジンの摂取量を119 mg / kg /日のバランスの取れたレベルにすることを推奨しています。 生後6か月未満の母乳だけで育てられた乳児、現在、臨床的証拠は不足していますが。

特に、 乳幼児用リジンサプリメント 長期的には、体内の窒素の不均衡につながる可能性があります。 この不均衡は、腎臓の機能を損なうなど、代謝システムに悪影響を及ぼします。 したがって、赤ちゃんにリジンを補給することを決定する前に、両親は医師に相談する必要があります。

子供がリジンを補給する必要がある場合、改善は長期間続く可能性があるため、食品または機能性食品のいずれかを介して子供のための物質を補給するときは、親が落ち着いて忍耐強くなることをお勧めします。 特に、機能性食品の使用は、吸収されやすい天然由来のものを選択するか、多くの種類を同時に使用することを許可しないか、機能性食品の種類を継続的に変更する必要があります。

各年齢の栄養に関する知識と育児については、保護者が定期的にWebサイトにアクセスする必要があります。 JAPANESEHOW.COM 子供の健康に関するアドバイスが必要な場合は、ビンメック国際総合病院の主要な小児科医や栄養士に予約を入れてください。