耳鳴りは、さまざまな病気によって引き起こされる一般的な症状です。 この状態は健康に危険ではありませんが、患者の仕事と生活に大きな影響を与えます。 したがって、耳鳴りの兆候がある場合、患者は医師の診察を受けて原因を突き止め、できるだけ早く治療する必要があります。
1. 耳鳴りとは?
耳鳴り これは病気ではなく、さまざまな病気によって引き起こされる症状です。 これが起こると、耳の中でハムノイズが聞こえます。 静かな空間にいるにも関わらず、患者は上記の異音をはっきりと聞くことができます。 騒音は、人によって、片耳または両耳の場合があります。 患者が聞くうるさい音には、蝉のさえずり、風の笛の音、風のシューという音、笛の音、収穫時の精米機の音、飛行機のうなり音、さらには飛行機の音などがあります。飛行機。 それらは不規則に現れ、この現象は断続的に現れることもあれば、継続的に続くこともあります。
いくつかの統計によると、世界人口の約 20% が耳鳴りを経験しています。 ベトナムの患者数は 耳鳴り 医療機関への訪問は少なくありません。 耳鳴りのある人は、非常に不快でイライラし、生活や仕事に影響を与え、問題を引き起こすことがよくあります。 気晴らし と 睡眠困難. 耳鳴りがひどくなっても、患者は耳鳴りに夢中になることがあります うつ. したがって、異常に大きな音が聞こえる場合は、耳に問題がある可能性が高くなります。 できるだけ早く原因を突き止めて治療するために、医師の診察を受けることをお勧めします。
2. 耳鳴りの原因は?
耳鳴りの治療における重要な原則は、耳鳴りの根本的な原因を治療することです。 一部の患者の耳鳴りは、次のような正しい原因の治療後に完全に治癒する可能性があります。 感染 または混雑。 しかし、一部の患者は、根本的な原因が治療されたにもかかわらず、持続的に苦しんでおり、医師は多くの治療法を組み合わせて症状を軽減し、患者の聴力を確保する必要があります. 耳鳴りの一般的な原因には次のようなものがあります。
2.1 外耳道の閉塞
外耳道または内耳道の閉塞、または 鼓膜 それは鼓膜の圧力を変化させ、それによって耳鳴りを引き起こします。 原因は通常、耳あかが多すぎる、不適切な耳あか技術、おでき、外耳道を塞ぐ腫瘍によるものです。
2.2 聴覚細胞の損傷
聴覚細胞は、次の理由で損傷を受ける可能性があります。
- ハンマーとインカス系の線維症による高齢者の難聴。
- ロック ミュージック、重いトレーラー、工事の騒音など、日常的に発生する大きな騒音による耳の損傷. このような状況は、一般の人にも起こり得る. 大音量でヘッドフォンを使用する.
- アミノグリコシド系抗生物質 (ストレプトマイシン、ゲンタマイシンなど) などの一部の薬物を使用すると、聴覚障害を引き起こす可能性もあります。
- 頭と首の部分のけがは、内耳にも損傷を与える可能性があります。
2.3 特定の病気によるもの
- 循環器系の特定の病気も、次のような耳鳴りを引き起こす可能性があります。 アテローム性動脈硬化症 中耳と内耳の近くの大きな血管の弾力性が失われ、血液がより活発に流れて渦を巻き、耳の中でブンブンという音がします。
- 高血圧症 また、患者に耳鳴りを引き起こす可能性があります
- ストレス、アルコール、コーヒー、その他の刺激物などの要因により、耳に異常な音が発生することがあります。
- 静脈と動脈の間の接合部の奇形は、耳鳴りを引き起こす可能性があります。
- 頭頸部領域の腫瘍
- 聴覚神経腫
- メニエール病: 内皮液とイオンの異常上昇による聴覚障害

3. 耳鳴りの対処法は?
耳鳴りは、患者さんの仕事や生活に大きな影響を与えます。 だからこそ、多くの人がいつも疑問に思っているのです または耳鳴り何をすべきか?? 耳鳴りに苦しんでいる場合は、次の対策を講じることができます。
- ニコチンやカフェインなどの興奮剤は血管を収縮させ、動脈や静脈を通る血流を速める可能性があるため制限します。一方、アルコールは血管を拡張し、特に内耳領域で大量の血液が流れるようにします。あなたはより多くの耳鳴りを持っています。
- 定期的かつ適切に耳を掃除してください。 使い方がわからない場合や、綿棒やスワブなどの耳掃除用具を使用するのが不便な場合は、使い方を知っている人に相談してください。 また、評判の良い衛生的な清掃施設に行くこともできます。 清潔なタオルを使って耳の穴の周りを掃除するという非常に簡単な方法があります。 また、耳の感染症のリスクを抑えるために、耳を乾いた状態に保つことを忘れないでください。
- 騒音への露出を制限します。 部屋が静かなときは、騒音を減らす必要があります。 耳障りなブーンという音に集中しないように、心地よい音楽を楽しむことができます。 耳鳴りを和らげるために、心地よい音を発するデバイスを装着している人もいます。 騒がしい環境で仕事をしなければならない場合は、20 分ごとに静かな場所に出て耳を休めるか、騒音から耳を保護するものを着用してください。
- 合理的な食事を構築する: オーディオロジストは、耳鳴りのある人に補うようアドバイスします オメガ3 (通常は魚に含まれる)および ビタミンD. 多くの研究は、毎週魚を食べる習慣がある人は耳鳴りのリスクを減らすことができることを示しています. さらに、ほうれん草、ブロッコリー、豆などの食品も、耳鳴りの治療をサポートするために強化することをお勧めします. これらの食品には、体内のフリーラジカルを減らすのに役立つ抗酸化物質と葉酸が豊富に含まれているためです.
- リラックスしてストレスを軽減し、健康を改善するために運動を増やしてください
- 2 つの手のひらを 2 つの耳に置き、2 つの耳が温かくなるまで、耳たぶを円を描くように 1 分間ゆっくりとこすります。 次に、中指で耳をふさぎ、手を引いて素早く行い、上記の動きを約 50 回繰り返します。 もう 1 つの方法は、手のひらを両耳に置き、指を下向きにし、わずかにカップ状にし、重いリズムと軽いリズムで押して、鼓膜タイピングを行うことです。 30回くらいやればいい。 次に中指2本と人差し指2本で耳の後ろを30回ほどトントンとたたきます。
- 持続的な耳鳴りは、粒状の塩をローストし、小さな袋に入れて、まだ温かいうちに耳の周りに塗ることで治療できます. 塩の穏やかな熱が耳鳴りの症状をすばやく緩和します。

4.民間療法による耳鳴りの治療
次のようないくつかの簡単な民間療法で耳鳴りを治療できます。
4.1.騒音の影響による耳鳴りの治療法
- 桑の葉10g、ツボクサ10g、グリーンローズシルク12g、16gを使用 土を整える精霊 16g。
- 高血圧の場合は、10gの笹の葉を10g追加できます。 と低血圧、よもぎ 6 g 6 g を追加します。 寝不足の場合は、葉を8g追加してください。
4.2. 仕事の疲れやストレスによる耳鳴りの治療法
- 星黒豆16gとハーブを使用 多角形、ブルーローズシルク、次元ワイヤー、 ソン・ホアイ 各12g。
- 睡眠障害、心拍数の低下がある場合は、パッション フルーツ 12g、よもぎ 6g を追加できます。
- 睡眠が少ないと心拍数が10g増える キンマの実草 そして12gの菊。
4.3.のぼせによる耳鳴りの対策
- 菊の花6g、黒豆12g、ゴツコラ8g、黒ゴマ10g、笹の葉6g、裸粒10gを使用。
- 患者の血圧が高い場合は、新鮮なセロリ 50g を追加できますが、低血圧の場合は、新鮮なセロリ 100g のうち 100g とよもぎ 6g を追加できます。
- 上記のレメディの煎じ方: 1日1杯の煎じ薬。 1日2回研ぎ、毎回3杯の水を加え、半分のボウルを沸騰させ、まだ温かいうちに飲みます. 朝と昼の1日2回お飲みください。
4.4. ニンニクからの救済
- にんにくは皮をむき、洗ってすりおろす
- 鍋ににんにくとオリーブオイルを入れて弱火にかけ、にんにくを香りが出るまで炒めたら火を止める。
- 混合物が冷めたら、残留物をろ過し、得られた溶液をきれいなガラス瓶に入れます。
- 次に、耳鳴りのある耳が上を向くように横になり、ガーリックオイルを2〜3滴耳に落とします.
- 外耳道に綿のガーゼを置き、10 ~ 15 分間そのままにします。
- 効果を確認するには、1日1〜2回行う必要があります。
4.5. 生姜の薬
ジンジャーは、ベトナム人にとってとても身近なスパイスです。 ショウガには、消化の促進、抗菌、免疫システムの強化、耳の炎症の改善、耳鳴りの軽減など、多くの効果があります。 生姜は洗って皮をむき、薄切りにします。 次に生姜をカップに入れ、ブレーキに熱湯を5~10分ほど注ぎます。 コップ一杯の生姜水に少量の蜂蜜を混ぜて飲みます。
4.6. パッションプラントのレメディー
パッションフラワー 熱を取り除き、肝臓を冷やし、鎮静作用があり、耳鳴りの治療にも効果的な薬草です。 乾燥したトケイソウの花をお湯で15〜20分間お茶として使用できます. 残留物をろ過して水を得た後、味を高めるために少量の蜂蜜を追加することをお勧めします. 日中はパッションフラワーティードリンク。
要するに、耳鳴りはさまざまな原因による症状です。 この現象は危険ではありませんが、不快感や疲労を引き起こし、患者の生活の質に深刻な影響を与えます。 耳鳴りの兆候がある場合、患者は上記の対策を適用して症状を迅速に軽減できます。 ただし、主観的になってはいけませんが、タイムリーな治療のために耳鳴りの根本原因を調べて見つけるために医療施設に行く必要があります.
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