てんかん治療のための低炭水化物およびケトジェニックダイエット

マイ ヴィエン フォン医師による投稿 – 健康診断および内科 – ビンメック セントラル パーク国際総合病院。

いくつかのてんかん治療センターでは、古典的な低炭水化物およびケトジェニック ダイエット (KD) が使用されています。 多くの研究では、研究参加者の半数以上で改善が見られました。

炭水化物 砂糖、でんぷん、果物、穀物、野菜、乳製品および乳製品の繊維含有量を含みます。 上記の食品の使用に関する認識は依然として誤解を招き、不正確ですが、それらがダイエットのための基本的かつ重要な食品群の 1 つであることは否定できません。

栄養士のペイジ・スマザーズによると: 炭水化物は多量栄養素であり、体のエネルギー源またはカロリー源であることを意味します。 化学的な観点からは、炭水化物は炭素、水素、および酸素を含む成分です。

低炭水化物ダイエットとケトジェニック ダイエットには、多くの健康上の利点があります。

ケトダイエット (ケトジェニック) は、炭水化物 (炭水化物) が少なく、良質な脂肪が多い食事です。 ケトメニューは、厳しい食事をしなくても体がより多くのエネルギーを燃焼するのに役立ちます.

ダイエット中の炭水化物を定期的にカットすると、体は「ケトーシス」の状態になります。 このとき、体はエネルギー燃焼を増加させます。 同時に、膵臓は脂肪をケトンに変換し、脳にエネルギーを供給します. ケトジェニックダイエット 血糖値とインスリン値を大幅に下げることができます。 これはあなたの健康に多くの利益をもたらすことができます.

たとえば、減量や糖尿病のコントロールに役立つことはよく知られています。 ただし、一部の脳障害にも有益です。

炭水化物制限食には4つのタイプがあります てんかん治療. 典型的な主要栄養素の内訳は次のとおりです。

• 古典的なケトジェニック ダイエット (KD): カロリーの 2 ～ 4% を炭水化物から、6 ～ 8% をタンパク質から、85 ～ 90% を脂肪から。
• 変更されたアトキンス ダイエット (MAD): ほとんどの場合、タンパク質制限なしで炭水化物からのカロリーの 10%。 食事は、子供には1日あたり10グラム、大人には15グラムの炭水化物を許可することから始めます.
• ケトジェニックダイエット中鎖トリグリセリド (MCT ダイエット): 最初は炭水化物 10%、タンパク質 20%、中鎖トリグリセリド 60%、脂肪 10%。
• 低血糖指数の治療 (LGIT): カロリーの 10 ～ 20% を炭水化物から、約 20 ～ 30% をタンパク質から、残りを脂肪から。 炭水化物の選択肢は、グリセミック インデックス (GI) が 50 未満の人に限定してください。

古典的なケトジェニック ダイエット (KD) は、いくつかのてんかん治療センターで使用されています。 多くの研究では、研究参加者の半数以上で改善が見られました。 2008 年の研究では、子供たちは次のレジメンで治療されました。 ケトジェニックを食べる 3 か月間で、最初の発作が平均 75% 減少しました。

2009 年の調査によると、食事に反応した子供の約 3 分の 1 で、発作が 90% 以上減少しました。 難治性てんかんに関する 2020 年の研究では、古典的なケトジェニック ダイエットを 6 か月間続けた子供たちは、発作頻度が 66% 減少しました (出典 16)。

古典的なケトジェニックダイエットは発作に対して非常に効果的ですが、神経科医と栄養士による綿密な監督が必要です.

食品の選択もかなり限られています。 その結果、この食事療法は、特に年長の子供や大人にとって、従うのが難しい場合があります.

多くの場合、 修正アトキンス食 （MAD）は、副作用が少なく、古典的なケトジェニックダイエットと同等またはほぼ同等に小児てんかんの制御に効果的であることが示されています. 102 人の子供を対象とした無作為化研究では、修正アトキンス ダイエットを行った子供の 30% で、発作が 90% 以上減少しました。

ほとんどの研究は子供を対象に行われていますが、てんかんのある成人の中には、この食事療法で良い結果が得られた人もいます.

10件の比較研究の分析において 古典的なケトジェニック ダイエット と アトキンスダイエット 変更されたアトキンスダイエットに固執する可能性が高くなりました.

中鎖トリグリセリド ケトジェニック ダイエット (MCT ダイエット) は 1970 年代から使用されています. 中鎖トリグリセリド (MCT) は、ココナッツとパーム油に含まれる飽和脂肪です.

長鎖トリグリセリド脂肪とは異なり、MCT は肝臓による迅速なエネルギーまたはケトン生成に使用できます。

炭水化物の摂取量を制限することなくケトンレベルを上昇させるMCTオイルの能力により、MCTダイエットは他の低炭水化物ダイエットに代わる人気のあるものになりました.

子供を対象としたある研究では、MCT ダイエットが発作の抑制において従来のケトジェニック ダイエットと同じくらい効果的であることが示されました。

トリートメント 低血糖指数 (LGIT) は、てんかんを制御できるもう 1 つの食事療法ですが、ケトン レベルへの影響は非常にわずかです。 2002年に初めて導入されました。

難治性てんかんの子供を対象とした 2020 年の研究では、LGIT ダイエットを 6 か月間行った場合、従来のケトジェニック ダイエットや修正アトキンス ダイエットを行った場合よりも、副作用が大幅に少なくなりました。

概要

さまざまな種類の低炭水化物およびケトジェニック ダイエットは、薬剤抵抗性てんかんの小児および成人の発作を軽減するのに効果的です。